"Как хорошо, что ты есть" - онлайн-платформа психосоциальной помощи для подростков из Украины, а также их близких, которые находятся в Словакии.
Современные реалии вызывают у многих людей ряд психологических проблем. Это чувства тревоги, неуверенности в завтрашнем дне, одиночество, страх, отсутствие радости и другие тяжелые эмоции.
В помощь им специалисты разработали проект «Ako dobre, že si» (Как хорошо, что ты есть). Эта платформа содержит визуальные пособия и материалы, которые помогают людям решить свои проблемы, отыскать гармонию с собой и миром, и стать более счастливыми.
Поддержка связей между людьми
В мае 2023 года агентство 2muse для ЮНИСЕФ провело опрос. Он показал, что одиночество пагубно влияет на психику и здоровье людей. Такие тенденции обнаружились у почти 25% словаков и у 50% украинцев, проживающих в Словакии.
Это огромные цифры, на которые онлайн-платформа должна повлиять. ЮНИСЕФ отмечает глубокий вред от изоляции в среде молодежи. Одиночество приобрело огромные масштабы во время пандемии, а затем и во время войны в Украине. Особенно жестко вопрос встал среди беженцев.
Через платформу организации хотят обратиться преимущественно к молодым людям в возрасте от 13 до 19 лет, независимо от пола, интересов и ценностей. Однако родители и люди, которые занимаются детьми, также могут найти здесь полезные советы и информацию.
Психолог Корнелия Дюрикова также подчеркивает, что одиночество является одной из главных тем для подростков, ведь их не понимают взрослые и общество. "Но они хотят, чтобы мы уделяли им внимание, время, принимали их такими, какие они есть, и любили их" , - добавляет Дюрикова.
Онлайн-платформа психосоциальной помощи: ищем ободрение и благодарность
Проект психосоциальной помощи www.akodobrezesi.sk создан для повышения осведомленности о благодарности и внимательности к себе, а также бесплатной анонимной линии помощи.
"Люди, регулярно испытывающие благодарность, лучше справятся с негативными чувствами. Эта устойчивость помогает им поддерживать отношения и связи с окружающими. Хотя благодарность не сотрет тяжелые моменты из их жизни, она даст им больше пространства для восприятия более прекрасных повседневных моментов" , – рассказывает Андрей Вршанский, директор Лиги психического здоровья.
Платформа содержит десять визуальных пособий с ободрениями и инструкциями. Они предназначены для помощи молодым людям в создании более гармоничных отношений с собой, с близкими и окружающим миром. Онлайн-проект доступен как на словацком, так и на украинском языках.
Для лучшего понимания и восприятия темы иллюстрируются танцевальными видео и другими мотивирующими материалами. При создании части контента организации сотрудничали с молодыми танцорами из Lacim Strike и певцами из Street Dance Academy.
Акция поддержки продлится до 15 февраля 2024 года
Телефон доверия 0800222450 – просто палочка-выручалочка в трудной психологической ситуации. По нему можно позвонить, если чувствуете сильное одиночество и нуждаетесь в поддержке.
Также вы можете найти консультацию по электронной почте на uahelpmail@linkanezabudka.sk.
